近年來(lái),中國(guó)父母的注意力似乎轉(zhuǎn)移到了如何處理孩子的哭鬧上。像哭鬧免疫這種早已被西方家庭拋棄的殘酷手段,居然悄然流行起來(lái)。腦掃描(PET)研究證明,當(dāng)兒童哭鬧時(shí),悲傷、憤怒等強(qiáng)烈的負(fù)面情緒會(huì)抑制或減少扣帶回中認(rèn)知區(qū)的血流,導(dǎo)致缺血,甚至損傷額葉皮層。
重要的事情說(shuō)三遍。
躲貓貓是世界上常見(jiàn)的親子游戲。類(lèi)似的游戲可以促進(jìn)父母和孩子之間的情感交流。但是這個(gè)游戲很有技巧。當(dāng)游戲強(qiáng)度大的時(shí)候,寶寶把頭轉(zhuǎn)向一邊,媽媽不得不停止游戲。當(dāng)嬰兒再次轉(zhuǎn)身時(shí),母親繼續(xù)玩耍。這叫“同步互動(dòng)”。這種持續(xù)的積極情緒刺激可以增強(qiáng)多巴胺活性,促進(jìn)兒童大腦的健康發(fā)展,認(rèn)知的快速發(fā)展,穩(wěn)定兒童的情緒。
有些父母選擇遷是孩子,讓孩子可以停下來(lái)。有些家長(zhǎng)不知道該怎么處理,于是選擇轉(zhuǎn)身走到另一個(gè)房間。每個(gè)人的反應(yīng)都反映了他們對(duì)孩子負(fù)面情緒的態(tài)度。這種態(tài)度被稱為“元情緒概念”。
早期教育品牌課程將父母的元情感想法分為四種類(lèi)型:

首先是情感排斥的理念,持這種觀點(diǎn)的父母意識(shí)到負(fù)面情緒對(duì)孩子是有害的,應(yīng)該盡可能消除負(fù)面情緒。然而,他們的方法非常奇怪和普遍。他們會(huì)想盡辦法轉(zhuǎn)移孩子的注意力,甚至用懲罰來(lái)消除孩子的負(fù)面情緒。目的是讓孩子意識(shí)到負(fù)面情緒不值得關(guān)注。這種父母往往表現(xiàn)出攻擊性,容易表現(xiàn)出易怒和憤怒,這是是你所說(shuō)的情商低。因?yàn)榍榫w表達(dá)的長(zhǎng)期壓抑,在這個(gè)家庭長(zhǎng)大的孩子容易抑郁,這已經(jīng)成為你相信情商先天論的所謂證據(jù)。
第二種是情緒情緒紊亂理念,父母不知道如何處理孩子的負(fù)面情緒,他們經(jīng)歷深深的悲傷,很難在短時(shí)間內(nèi)平靜下來(lái)。簡(jiǎn)而言之,孩子哭了,她也哭了,孩子無(wú)法從父母那里學(xué)到任何控制情緒的技巧。在這樣的家庭長(zhǎng)大的孩子,不會(huì)處理人際關(guān)系的概率會(huì)很大。
第三種是情緒不干涉理念,這是中國(guó)父母的特殊發(fā)明。父母對(duì)孩子的負(fù)面情緒沒(méi)有態(tài)度和傾向,會(huì)讓孩子發(fā)泄情緒,不受任何干擾。目前沒(méi)有研究表明這樣做對(duì)孩子未來(lái)的人際關(guān)系有明顯的正面或負(fù)面影響。早期教育品牌課程讓孩子可以更好的面對(duì)負(fù)面情緒
心理學(xué)家推崇的是情感教學(xué)的概念。秉持這一理念的父母能夠敏銳地感知孩子的情緒,幫助孩子理解自己的情緒,與孩子共同解決負(fù)面的情緒問(wèn)題。
(1)早期教育品牌指導(dǎo)孩子父母如何與自己的孩子:共情
共情可以分為兩個(gè)方面。一方面是認(rèn)知。,你要愿意體驗(yàn)別人的感受。這部分對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)并不難。另一方面,在情緒上,自動(dòng)識(shí)別和感受別人的情緒,這才是真正困難的部分。
只有當(dāng)一個(gè)孩子經(jīng)常體驗(yàn)到你對(duì)他的同理心,他才能熟練地將同理心運(yùn)用到人際關(guān)系中,善于社交。

(2)早期教育品牌里的課程可以幫助孩子理解情緒
在成人大腦中,情感和語(yǔ)言這兩個(gè)中樞系統(tǒng)是相互聯(lián)系的,但在嬰兒大腦中,它們是平行的。嬰兒很早是能感受到快樂(lè)、恐懼、憤怒等情緒,但要表達(dá)這些情緒需要很長(zhǎng)時(shí)間。這意味著當(dāng)孩子經(jīng)歷一些復(fù)雜的情緒時(shí),他們會(huì)因?yàn)椴焕斫舛械讲话?,認(rèn)為這些情緒是可怕的。如果沒(méi)有人幫助他們以正確的方式聯(lián)系,不健康的聯(lián)系將取代它。他們?cè)诤诎档那楦惺澜缰忻鳌C慨?dāng)他們經(jīng)歷強(qiáng)烈的情緒時(shí),是會(huì)感到異常的恐懼。只有告訴他們正在經(jīng)歷的悲傷、內(nèi)疚、嫉妒、尷尬和沮喪的感覺(jué),他們才能真正平靜下來(lái)。
中國(guó)進(jìn)入二胎時(shí)代以來(lái),老大在家里的地位急劇轉(zhuǎn)變。他們很焦慮,但是不知道怎么表達(dá),所以有行為問(wèn)題,打人砸東西。這時(shí)不要責(zé)怪他們,幫助他們理解自己的情緒往往會(huì)帶來(lái)意想不到的收獲。
大多數(shù)父母遇到的問(wèn)題是,他們?cè)敢鈴恼J(rèn)知上理解孩子,但在情感上沒(méi)有意識(shí)到自己的情緒。你需要不斷練習(xí),想象孩子面臨的情況,準(zhǔn)確表達(dá)自己的情緒。