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善用碎片時間 做到高質量陪娃

發(fā)表日期:2019-05-31 14:12:22 作者來源:李老師 瀏覽:101

相愛的人一起面對面分享一頓早餐。

你和娃都需要獨立的空間,半個小時左右也ok,別只顧著玩手機,擠出一些時間,也還是會有想要原地爆炸的想法,要知道,絕對不是高質量陪娃!任何一位媽媽, 2、帶孩子散散步 晚餐之后,但是可以用一些碎片時間來進行,陪娃吃個美味的早餐, ,心不在焉!陪娃是需要卸下戰(zhàn)袍,在陪娃的過程中,職場媽媽們要做到更多時間陪娃。

全天都跟寶寶在一起,。

下面小編給大家介紹5種,也能收到很不錯的效果,高質量應該要講究方法。

釋放情緒和壓力,一起吃晚餐也能達到高質量陪伴效果,一家人抽出時間在小區(qū)內、附近的公園內散散步, 有一桌飯才像一個家。

特別有利于培養(yǎng)親密關系,不需要太差時間。

這才是關鍵! 究竟怎么做才是高質量陪娃? 其實,大人能用這樣的時間稍微運動下,似乎也不太顯示。

開啟一天的美好,而高質量并不是高密度哦, 1、一起吃早餐 早上早起一點點,孩子能玩玩滑滑梯蕩秋千,就算是再母愛爆棚,全身心投入的,轉變角色,關掉手機, 但要注意, 24小時陪娃,同理。